اخیراً افراد بیشتری مبتلا به استئوكندروز می شوند. با این بیماری ، اختلال در عملکرد طبیعی دیسک های بین مهره ای ایجاد می شود.
اخیراً ، جوانان و بیش از هجده سال بیشتر و بیشتر از درد در ستون فقرات رنج می برند. اول از همه ، رباط ها و استخوان های ستون فقرات رنج می برند. در صورت بروز استئوكندروز ، درمان باید فوراً آغاز شود. به طور مقدماتی توصیه می شود دریابید که کندروز چیست.
علل و مراحل استئوكندروز
علت اصلی استئوکندروز مشاهده نمی شود ، در حالی که عوامل تحریک کننده زیادی وجود دارد. کارشناسان می گویند این ممکن است به این دلیل باشد که رسوب کلسیم آغاز می شود که توسط بافت استخوان جذب نمی شود. این اتفاق می افتد زمانی که نقض گردش خون ، انحنای ستون فقرات وجود دارد.
دلایل زیر استئوكندروز وجود دارد:
- ولتاژ فیزیکی
- اضافه وزن؛
- بارهای شدید در ستون فقرات.
- وراثت؛
- هیپوترمی مکرر
- شرایط استرس زا
- شکل پا نامنظم ؛
- رژیم غذایی نامتعادل
- یک سبک زندگی غیرفعال
این بیماری در زنان بیشتر از مردان است. غالباً ، درصورتی که فردی نادرست بنشیند یا روی بالش بسیار بلند بخوابد ، استئوکندروز پشت به وجود می آید. تعیین آسیب شناسی دشوار است ، زیرا این بیماری می تواند در افراد در هر سنی رخ دهد. علل استئوكندروز متفاوت است و تشخیص آنها آسان نیست.
درجاتی از استئوکندروز وجود دارد و لازم به ذکر است که در ابتدا یافتن آسیب شناسی کار دشواری خواهد بود. بیمار شکایت نمی کند که علائم واضحی دارد ، ممکن است ضعف جزئی ، احساس ناراحتی در ستون فقرات داشته باشد. در واقع ، در واقع ، چنین علائمی از کندروزیس می تواند از بیماری های مختلف صحبت کند.
این آسیب شناسی ممکن است باعث ایجاد احساس و پنهانی نشود. در واقع ، در درجه اول ، استئوكندروز اغلب به طور تصادفی در طی معاینات مختلف پیدا می شود. با استئوکندروز درجه دو ، می توانید متوجه شوید که کمر در حال شروع به آسیب دیدن است ، به این معنی که تغییراتی در بافت غضروف در حال انجام است.
اگر بیمار با پزشک مشورت نکند و درمان موثری برای وی انجام نشود ، شکاف های بین مهره ای شروع به کوچک شدن می کنند و عصب یا رگ ها خرد می شوند. غالباً ، درد در این درجه با داروهای خاص برطرف می شود. این بیماری می تواند ناراحتی و درد ایجاد کند ، سپس بیمار مجبور می شود به دکتر مراجعه کند.
با استئوكندروز در مرحله سوم ، ایجاد لوردوز ، اسكولیوز شروع می شود و قوز ایجاد می شود. درمان پیچیده فقط می تواند ستون فقرات را کمی بهبود بخشد و برخی نقص ها را برطرف کند. دانستن دلایل استئوكندروز ضروری است. در درجه چهارم ، تغییراتی در حال وقوع است که به هیچ وجه قابل اصلاح نیست. بیمار به سختی می تواند راه برود ، زیرا حتی اگر کمی خم شوید ، درد غیر قابل تحملی ایجاد می شود. وی در بافتهای غضروفی مهر خواهد داشت و مهره ها جابجا خواهند شد.
در این درجه از بیماری ، بیماران احتمالاً معلولیت را تجربه می کنند. فرد باید بداند که تفاوت کندروز با استئوکندروز چیست. برای این ، لازم است که ویژگی های آسیب شناسی را در نظر بگیریم. کندروز مرحله اولیه استئوکندروز است. در قسمت های مختلف ستون فقرات ایجاد می شود. در همان زمان ، با نقض قابل توجه ، استئوكندروز در حال حاضر تشخیص داده شده است.
علائم
علائم کندروزیس بسیار ناخوشایند است و اول از همه ، ناراحتی در پشت وجود دارد. همه چیز به درجه بیماری بیمار بستگی خواهد داشت.
اول از همه ، بیمار برای تشخیص به منظور شناسایی علل استئوكندروز فرستاده می شود. بیمار ممکن است به طور مداوم احساس خستگی در پشت ، درد در گردن و قفسه سینه کند. علائم به پیشرفت استئوکندروز ستون فقرات بستگی دارد.
علائم به شرح زیر است:
- سندرم درد شدید ؛
- اسپاسم عضلانی
- اندام ممکن است بی حس شود
- سردرد شدید
- می تواند در ستون فقرات شلیک کند.
- غش مکرر و سرگیجه
- نقاط جلوی چشم ؛
- فشار خون بالا؛
- درد تحمل ناپذیر گردن.
اگر حتی احساس درد جزئی ایجاد شود ، این ممکن است نه تنها وجود استئوکندروز پشت ، بلکه در مورد سایر بیماری ها را نیز نشان دهد.
در حال حاضر وقتی فردی بیش از چهل سال دارد ، دیسک های بین مهره ای او مایعات جمع نمی شوند. بنابراین ، آنها مانند گذشته انعطاف پذیر نمی شوند. تمایل آنها به پهن شدن بیشتر است ، یا ممکن است دیسک های بین مهره ای فراتر از ستون فقرات باشند.
احساسات دردناک به دلیل عطسه یا سرفه رخ می دهد. اگر علائم استئوكندروز حتی بعد از چند هفته از بین نرفت ، باید به یك مركز درمانی مراجعه كنید. سپس پزشک اول از همه به تشخیص مراجعه می کند. سپس او قادر خواهد بود درمان صحیح و م forثر برای استئوكندروز را تجویز كند.
انواع استئوکندروز
باید بدانید که استئوکندروز انواع مختلفی دارد. همه اینها بستگی به محل دقیق آسیب شناسی دارد. این بیماری به سه نوع وجود دارد و شما باید بدانید کدام یک ممکن است آدمی را در یک موقعیت خاص آزار دهد.
انواع زیر وجود دارد:
گردن.چنین بیماری می تواند به دلیل وجود یک بار شدید در ناحیه گردن رخ دهد. غده تیروئید در نزدیکی آن قرار دارد و با استئوكندروز نمی تواند به طور عادی كار خود را انجام دهد. غالباً به رگهایی که اکسیژن را به بافتها می رسانند فشار وارد می شود. به همین دلیل ، ممکن است کمبود هوا وجود داشته باشد و مرگ سلولی آغاز شود.
باید بدانید که مغز تقریباً کاملاً به عروق بستگی دارد. اگر جریان خون مختل شود ، این امر می تواند بر اندام های تنفسی و قلب تأثیر بگذارد. با استئوکندروز ، سردردهای مداوم ، اختلال در شنوایی و بینایی ، از دست دادن مکرر هوشیاری وجود دارد. مشکل در حرکت دادن سر ، بی حسی و درد در بازوها ممکن است رخ دهد. در صورت بروز چنین علائمی ، لازم است فوراً درمان استئوكندروز آغاز شود.
سینهانجام معاینه از این بیماری برای متخصصان دشوار است. اغلب اوقات ، پزشک به سختی می تواند بفهمد که این فقط حملات دردناک است یا حملات قلبی. با استئوکندروز از این نوع ، ممکن است عوارضی در کبد ، کلیه ها ، معده ، پانکراس وجود داشته باشد.
اغلب اوقات ، درد به صورت شلیک در پشت و قفسه سینه رخ می دهد. با استئوكندروز احساس درد شدید و شدیدی وجود دارد و در سیستم تنفسی نارسایی رخ می دهد. همچنین ممکن است ناراحتی مداوم در ستون فقرات وجود داشته باشد ، و این منجر به این می شود که راه رفتن دشوار است.
کمربیشتر اوقات ، این بخش است که رنج می برد ، با استئوکندروز ، احساس درد شدید در پشت ظاهر می شود ، و همچنین می تواند به لگن و باسن برود. وقتی فرد دراز می کشد تا استراحت کند ، درد فروکش می کند. ناراحتی ممکن است با حرکات ناگهانی ایجاد شود.
این آسیب شناسی منجر به گردش خون ضعیف در کمر می شود ، سفتی رخ می دهد. ماهیچه ها شروع به ضعیف شدن می کنند و حالت خم می شود ، بنابراین حرکت طبیعی آن دشوار است. پزشک معالج به شما به طور دقیق نحوه مقابله با استئوکندروز را توضیح می دهد.
اگر علائم اغلب ظاهر می شوند و هر بار درد شدیدتر می شود ، پس باید با یک موسسه پزشکی تماس بگیرید. متخصص قادر خواهد بود انواع استئوکندروز را شناسایی کرده و یک معاینه و درمان جامع را تجویز کند.
عیب یابی
پزشک می تواند پس از معاینه کامل بیمار ، استئوکندروز را به درستی تشخیص دهد. اول از همه ، بیمار باید توسط متخصص مغز و اعصاب معاینه شود. تشخیص هنگامی که فرد دراز کشیده یا نشسته است انجام می شود. متخصص به احساس خود در حرکت و همچنین در وضعیت مستعد نگاه می کند. همچنین ممکن است یک معاینه دقیق از وضعیت بدنی انجام شود ، پزشک می تواند ستون فقرات را بررسی کند.
ماهیت و شدت درد را مشخص می کند ، جایی که دقیقاً بیمار را آزار می دهد. همچنین از نظر تنش عضلانی در ناحیه برجستگی بررسی می شود. پس از همه ، اگر اسپاسم عضلانی رخ دهد ، این ممکن است نه تنها نشانه هایی از استئوکندروز باشد ، بلکه بیماری های دیگر نیز وجود دارد.
برای تشخیص بیماری ، موارد تشخیصی زیر تجویز می شود:
رادیوگرافی.با استفاده از این روش می توانید میزان بلندی دیسک های بین مهره ای را ببینید. اختلالات مهره ها و اینکه آیا رشد استخوان وجود دارد یا خیر. وقتی بیمار به پشت و پهلو باشد ، تشخیص به دو روش انجام می شود. تصویر در دو حالت به یافتن تغییراتی در عملکرد ستون فقرات کمک می کند.
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی.با کمک این مطالعه می توانید عروق و انتهای عصب را مشاهده کنید. با اسکن ام. آر. آی استخوان ستون فقرات و همچنین محل دقیق فتق یا عصب نیشگون یافته پیدا می شود.
سی تیاین معاینه دیدن یک تصویر با کیفیت از ستون فقرات را ممکن می کند. این روش کاملاً بدون درد است و بیمار را ناراحت نمی کند.
اگر تشخیص به درستی انجام شود ، کمک می کند تا درمان استئوكندروز در اسرع وقت شروع شود. در اولین علائم بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. پس از همه ، اگر بیماری را نادیده بگیرید ، می تواند منجر به عواقب جدی شود.
رفتار
برای بهبود استئوكندروز ، قطعاً باید با پزشك مشورت كنید. او علت بیماری را پیدا کرده و درمان صحیح را تجویز می کند. در موارد شدید ، لازم است مداخله جراحی انجام شود ، زیرا بدون آن امکان درمان بیماری در شکل پیشرفته آن وجود ندارد.
درمان استئوكندروز شامل موارد زیر است: استفاده از داروها ، درمان دستی ، ژیمناستیك درمانی ، تغذیه مناسب ، ماساژ.
همه اینها به مرحله ای از استئوکندروز ستون فقرات بستگی دارد. این درمان می تواند تا سه ماه طول بکشد و همچنین یک سال دیگر طول می کشد تا نتیجه درمان تثبیت شود. درمان پزشکی یا جراحی در حال انجام است. اغلب اوقات ، افرادی که علائم استئوکندروز را کشف کرده اند نمی دانند که بهتر است به کدام پزشک مراجعه کنند.
یک گزینه خوب این است که ابتدا به یک درمانگر مراجعه کنید ، زیرا نمی توانید با چنین بیماری تردید کنید. او دقیقاً می داند که چگونه استئوکندروز ستون فقرات را درمان کند و همچنین می تواند به پزشکان دیگر مراجعه کند. متخصص یک معاینه خارجی انجام می دهد و شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع می دهد. پزشک بیمار را برای انجام یک مطالعه کامل تجویز می کند ، فقط در این صورت درمان م effectiveثر غضروف تجویز می شود.
درمان دارویی
داروها به رفع التهاب و بازگرداندن عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی کمک می کنند. آنها همچنین استئوكندروز ستون فقرات را متوقف كرده و درد را كاهش می دهند. با استئوکندروز ، نه تنها درمان دارویی استفاده می شود ، بلکه باید رژیم را دنبال کنید و تمرینات خاصی را انجام دهید.
داروهایی که به جلوگیری از بیماری و تسکین درد کمک می کنند:
- داروهای ضد التهاب: ایبوپروفن ؛
- ضد اسپاسم: تیزانیدین؛
- قرص هایی که به بهبود گردش خون پنتوکسی فیلین ، ویتامین B کمک می کنند.
- آماده سازی برای بازسازی بافت غضروف.
- پماد برای از بین بردن علائم: دیکلوفناک؛
قبل از استفاده از این داروها ، باید با پزشک خود مشورت کنید. شما هرگز نیازی به خود درمانی ندارید ، این می تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد. قبل از اینکه پزشک درمان استئوکندروز ستون فقرات را تجویز کند ، باید یک معاینه کامل انجام دهید.
درمان دستی و ماساژ
چگونه می توان با استفاده از درمان دستی از استئوكندروز خلاص شد؟با کمک آن ، فقط می توانید درد شدید را برطرف کرده و وضعیت بدن را بهبود ببخشید. از احشای درمانی اغلب استفاده می شود. این امکان را فراهم می کند که مفاصل به خوبی کار کنند و به عادی سازی جریان خون کمک کنند. مصونیت نیز تقویت می شود و این از تشدید بیماری های مزمن جلوگیری می کند.
بسیاری از افراد فکر می کنند که با استئوکندروز چه باید کرد ، پزشکان توصیه می کنند ماساژ در درمان وجود داشته باشد. به تسکین اسپاسم عضلات کمک می کند و به سرعت آنها را تقویت می کند و بیمار احساس بهتری خواهد داشت. روش ماساژ برای درد در ستون فقرات و همچنین در صورت آتروفی عضلات پشت انجام می شود. ماساژ برای تسکین درد انجام می شود.
یک جلسه برای استئوکندروز انواع مختلفی دارد: کلاسیک ، سگمنتال-رفلکس ، نقطه ای.
نحوه درمان استئوكندروز با روش های ماساژ. یک ماساژ منظم به تنهایی انجام می شود ، به شما در تقویت عضلات و از بین بردن درد کمک می کند.
ابتدا باید ستون فقرات را با حرکات سبک سکته کنید. سپس باید شروع به کشش عضلات گردن ، کمر ، قفسه سینه کنید. می توانید این مکان ها را خرج کنید و فشار نوری را در جایی که بیشتر از همه صدمه می زند وارد کنید. همچنین بهتر است حرکات دورانی با کف دست خود انجام دهید.
اقدامات پیشگیرانه و رژیم غذایی
آیا با تغذیه مناسب می توان پوکی استخوان را درمان کرد؟این رژیم غذایی به کاهش بار ستون فقرات کمک می کند و مهم این است که یک درمان موثر برای کندروز وجود داشته باشد. شما باید یک رژیم غذایی متعادل را انتخاب کنید و مصرف نمک را کاهش دهید. برای تسریع در بهبودی باید تمام مواد مغذی در بدن وجود داشته باشد. رژیم غذایی به عادی سازی متابولیسم ، جلوگیری از رسوب نمک در ستون فقرات کمک می کند. اگر کاهش وزن اضافی وجود داشته باشد ، این امر به تسریع در درمان پوکی استخوان کمک می کند.
مواد غذایی برای خوردن: فرآورده های شیر و شیر تخمیر شده ، میوه ها ، گوشت بدون چربی ، نان چاودار ، آجیل ، سبزیجات و گیاهان ، فرنی گندم سیاه ، تخم مرغ ، ماهی.
شما باید سعی کنید غذاهای حاوی قند را کاملاً از بین ببرید. مصرف نوشیدنی های الکلی و محصولات دخانیات ممنوع است. شما باید روزانه حدود پنج بار غذا بخورید. بهتر است غذا را بخارپز یا پخته کنید. از آرد ، ادویه ، چربی و شوری خودداری کنید. برای کل روز ، باید حداقل 1. 5 لیتر آب تمیز بنوشید. توصیه می شود چای و قهوه غلیظ مصرف نکنید. اکنون فرد می داند که استئوکندروز چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد.
اگر به پیشگیری صحیح پایبند باشید ، پس دیگر نیازی به دانستن نحوه درمان کندروزیس نخواهید داشت. اول از همه سعی کنید وزنه نزنید و کارهای بدنی کوچکی انجام ندهید.
وقت زیادی را در کامپیوتر و تلویزیون صرف کنید. اگر فردی کار می کند و سبک زندگی کم تحرکی دارد ، باید حداقل چند بار در روز ورزش کنید.
استئوكندروز ، علائم واضح است. این بیماری می تواند به ناراحتی و درد کمر منجر شود. اگر اولین علائم استئوكندروز ظاهر شد ، پس باید به پزشك مراجعه كنید. خود درمانی توصیه نمی شود ، زیرا این امر می تواند منجر به عوارض جدی شود. متخصص شما را برای معاینه می فرستد ، می تواند دلایل را بیابد و درمان صحیح و مcribeثر را تجویز کند.